Saúde e Bem-Estar

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11 dez 2024

Planejamento semanal: Saiba como se organizar

Saiba como organizar a semana pode ser importante e veja dicas práticas para cumprir todos os seus objetivos e tarefas.

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11 nov 2024

Rotina diária: saiba como organizar o trabalho

Descubra como uma rotina diária bem organizada pode aumentar sua produtividade e melhorar sua qualidade de vida com a Afinz!

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02 ago 2024

Como vencer a procrastinação?

Entenda como a procrastinação acontece e veja dicas para evitar esse círculo vicioso.

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22 set 2023

Entenda qual a importância do Setembro Amarelo

Vem entender qual a importância do Setembro Amarelo e aprenda a cuidar de si e de pessoas queridas na luta contra o suicídio!

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17 jan 2023

Qualidade de vida no trabalho: como motivar os funcionários?

Um bom ambiente de trabalho gera força de vontade e dedicação no dia a dia dos colaboradores. E, promover momentos de descontração, relaxamento e pausas é uma tarefa importante da liderança. Existem inúmeras...

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25 nov 2022

Censo 2022: entenda a pesquisa e a coleta de dados

Entenda o que é o Censo 2022, como funciona a coleta de dados, qual a importância da pesquisa e por que você deve participar dela.

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23 nov 2022

Horário de verão em 2022/23: descubra o que foi definido

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14 out 2022

Outubro Rosa: como se prevenir contra o Câncer de Mama

O Outubro Rosa é uma das datas mais importantes para a prevenção ao Câncer de Mama. Conheça os sinais e como se cuidar.

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14 set 2022

Setembro Amarelo e como cuidar da saúde mental e emocional

Você sabe como cuidar da saúde mental e emocional? Muito além do Setembro Amarelo, o autocuidado é importante o ano todo.

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29 ago 2022

Vida pessoal e profissional, saiba como equilibrá-las

Saiba como balancear a vida pessoal e profissional. Dicas para melhorar os dois lados e as vantagens disso.